En el programa d’avui ens proposem aprendre a respirar. Una bona respiració és fonamental per a la nostra salut, i tan important és la qualitat de l’aire com la manera de respirar. REPORTATGE: FUNDACIÓ ROGER TORNÉ: Respirar bé de petits...

En el programa d’avui volem donar a conèixer les funcions que poden tenir els animals en la seva relació amb les persones i com la companyia o la convivència amb animals té efectes molt positius, tant per a la salut...

En el programa d’avui reflexionem sobre la figura del cuidador no professional i les claus que poden ajudar-lo a mantenir el seu propi benestar i qualitat de vida.

Avui parlem dels colors, dels seus efectes i de com beneficiar-nos de les seves propietats. Vivim envoltats de colors i moltes vegades ens condicionen molt més del que ens pensem. Tenir-los en compte a l’hora de vestir o inclús quan...

Acomiadem l’any amb el testimoni d’alguns dels protagonistes que ens han acompanyat en els darrers mesos i que ens han explicat la seva manera de viure. Un programa especial on recordem les seves històries personals per començar l’any en positiu.

Us heu marcat molts objectius per a aquest any que comença? Anar al gimnàs, deixar de fumar, fer dieta, trobar parella o fer un viatge són alguns dels desitjos que encapçalen moltes de les llistes de bons propòsits. Ara bé,...

Ara que falten pocs dies per Nadal, en el capítol d’avui coneixem iniciatives innovadores, us proposem algunes idees originals i escoltem els consells dels experts per viure el Nadal una mica millor

Benvinguts a ‘Efectes positius’. Després d’aquestes setmanes oferint-vos propostes per viure una mica millor, avui ens preguntem què és la felicitat i quins són els camins que ens hi poden apropar. REPORTATGE: A la recerca de la felicitat Davant la...

Aquesta setmana dediquem el programa al voluntariat. Volem posar en valor la tasca de totes aquelles persones que dediquen una part del seu temps lliure a realitzar una acció al servei dels altres, sense cap compensació econòmica. Malgrat els temps...

El 3 de desembre és el dia Internacional de les persones amb discapacitat. Amb alguns testimonis, les seves experiències i la visió dels experts, el programa d’avui vol donar veu a totes aquelles persones que pateixen qualsevol tipus de discapacitat...