La guia alimentària “Petits canvis per menjar millor” és una nova eina per identificar aspectes claus que, amb petites modificacions, poden millorar de forma important la qualitat i la sostenibilitat de la nostra alimentació. Al Centre d’Atenció Primària de Balaguer s’ha engegat una activitat setmanal en grup, oberta a tota la població, per treballar hàbits saludables que no només se centren en l’alimentació.
La sessió d’aquest dijous s’ha centrat precisament en fomentar el sentit crític a l’hora de fer la compra i aprendre a llegir les etiquetes i no deixar-se portar per la imatge.
Aquests tallers, amb el lema “Petits canvis per viure millor”, es repeteixen cada dijous d’11 a 12 del matí a la sala del soterrani del CAP de Balaguer i son totalment gratuïts.
Informa: Anna Requena
Gran iniciativa!! enhorabona, segur ajudarà a generar petits canvis …per viure millor. Si necessiteu més material, no dubteu en contactar.