Categories: Destacada DSocietat

Retorn als hàbits saludables després dels excessos de l’estiu

La fi de les vacances d’estiu suposa per la majoria de gent la tornada a la normalitat i amb ella són molts els que es proposen continuar amb els hàbits saludables que s’havien perdut amb el període vacacional i que suposen, per més d’un, una sorpresa en el moment de tornar-se a pesar.

Un dels principals hàbit saludables és l’alimentació, cavall de batalla per molta gent en aquests primers dies de Setembre.

Si bé és cert que cada cop és més alta la conscienciació en un estil de vida saludable que compagini un bona alimentació amb la pràctica d’exercici.

Així doncs, amb l’arribada del Setembre i la tornada a la rutina diària són molts els què es retroben amb un estil de vida més saludable.

Balaguer Televisió

Missatges recents

Josep Maria Pou, Toni Albà, Joel Joan, Santi Millán i Guillem Roma entren a escena a Balaguer

La programació del cicle hivern-primavera arriba amb una oferta cultural variada i de qualitat a…

1 dia fa

Llum verda a la construcció de l’escola Mont-roig i vermella a la segona línia d’I3 a Gaspar de Portolà

Balaguer viu un episodi de llums i ombres pel que fa al futur educatiu de…

2 dies fa

Dues educadores socials de la Noguera presenten el document de treball ‘L’educació social com a professió sanitària’

Dues educadores socials de la Noguera, la preixanenca Beatriu Folguera Folguera i la montgaïna Meritxell Grau Molins van…

2 dies fa

Connecta Lleida Pirineus: Nou Protocol d’abordatge de les violències masclistes i LGBTIfòbiques a la Noguera

L’Àrea d’Igualtat i Feminismes del Consell Comarcal de la Noguera presenta el nou Protocol d’abordatge…

2 dies fa

Impulsen a la Noguera una campanya per visibilitzar i combatre les discriminacions

El Consell Comarcal de la Noguera, a través de l’Àrea d’Igualtat i Feminismes, ha posat…

2 dies fa

CONNECTA LLEIDA PIRINEUS 11/12/2025

Cada dia connectem persones, històries i territori. Un programa d’actualitat que recorre Lleida, des de…

2 dies fa

Aquest lloc web utilitza cookies.